Balade à Val Cenis, Refuge du Petit Mont Cenis
Pas de note
Préambule : Le refuge du Petit Mont Cenis est tout proche de l'Italie au fin fond de la Maurienne. Le refuge du Petit Mont Cenis est situé à 6 km du col du Mont Cenis.
Lac du Mont Cenis
Point de vue :
Intérêt du lieu :
Attrait pour les enfants :
Intérêt du lieu :
Attrait pour les enfants :
Durée : 3 heures
Période : Eté
Catégorie : Balade en auto
Région touristique: Maurienne
Période : Eté
Catégorie : Balade en auto
Région touristique: Maurienne
Refuge du Petit Mont Cenis
Balade Refuge du Petit Mont Cenis :
-
Le refuge du Petit Mont Cenis occupe la bordure d'un vaste plateau à 2110 m d'altitude.
Le refuge du Petit Mont Cenis est ouvert de mi-juin à mi-septembre.
Dans ce petit coin de paradis, il n'y a pas d'internet, pas de Wifi, pas d'électricité, pas de réseau téléphone mobile, pas de CB.
A Lanslebourg Val Cenis, entre Modane (23 km) et Bonneval sur Arc (19 km), suivre la D1006 en direction du col du Mont Cenis.
Juste après le col du Mont Cenis, prendre deux fois à gauche vers le refuge du Petit Mont Cenis.
Sentier du col du Petit Mont Cenis
Situation
Description des points principaux de la balade.
- P Coordonnées du parking, à 300 m du refuge, P : 45.217824, 6.884903, en degrés décimaux.
- 1 500 m après le col du Mont* Cenis en prenant la direction du lac, sur la droite, une route descend vers le lac.
La petite route irrégulièrement entretenue est le première route à droite.
- 2 Lors de notre passage, la petite route est très étroite mais son revêtement est bon.
Ce passage offre de jolis points de vue sur le lac du Mont Cenis..
- 3 La route s'élève tout doucement le long du vallon où coule le ruisseau de Savalon.
La petite route continue vers le col du petit Mont Cenis où se trouve la ferme auberge des Coulours et le parking.
- 4 Le refuge du Petit Mont Cenis est situé sur un plateau au dessus du lac du Mont Cenis.
Les dortoirs peuvent accueillir 53 personnes, les repas associent les diots et la polenta, les crêpes sont préparées pour le dessert.
- 5 Du refuge, il faut compter 30 min pour se rendre à pied au col du Petit Mont Cenis.
Le dénivelé est faible, le sentier traverse l'alpage où pâturent les vaches brunes et blanches.
La flore est très riche, parmi la faune la marmotte, quelques oiseaux et papillons sont visibles.
Marmotte des Alpes
Le savez-vous? :
- Faune Flore
Bel argus
-
Bel-Argus
Lysandra bellargus, le bel-argus* porte aussi le nom de azuré bleu céleste, argus bleu céleste, ...
Classification
Classe : insecte
Ordre : lépidoptère
Famille : lycénidés
Caractéristiques
Envergure : de 2,8 à 3,4 cm
Vol : de mai à septembre en deux générations
Ce papillon hiverne sous forme de chenille, les fourmis la soignent en échange elle récupère le miellat*.
Description
Les ailes sont bordées d'une frange blanche, le mâle a un corps bleu, ses ailes sont bleu ciel intenses et brillantes, la femelle est brune avec des ailes marron avec des lunules* oranges.
Le dessous des ailes est gris, ocre ou brunâtre avec des points noirs cerclés de blanc et une rangée de lunules orangées.
Habitat
Le bel-argus est absent de l'extrémité Ouest de la Bretagne et de la Corse, il est présent dans tout le reste de la France.
Il est présent sur les sols calcaires, les chemins, les carrières, les pelouses sèches, les prairies fleuries, les landes jusqu'à 2 000 m d'altitude.
Renouée bistorte
-
Renouée bistorte
Bistorta officinalis, cette plante herbacée vivace est aussi appelée bistorte, langue de bœuf, faux épinard, ...
Description
Taille : jusqu'à 80 cm
Fleurs : en épis composés de petites fleurs roses
Floraison : de mai à octobre
Feuilles : alternes simples et brusquement rétrécies à la base
Habitat
Répartition : elle est présente de l'étage collinéen, à l'étage alpin et absente des régions méditerranéennes.
Milieu : prairies des régions montagneuses entre 400 m et 2 400 m
Consommation
Les jeunes feuilles de renouée bistorte peuvent être ajoutées à la salade ou cuites comme les épinards.
Plante médicinale
Cette plante a des effets toniques et astringents, elle est utilisée pour les inflammations de la bouche et de la gorge, aphtes, angines.
-
*Glossaire
Bel-Argus: lysandra bellargus, papillon diurne appartenant à la famille des lycénidés comme de nombreux papillons de petites tailles.
Lunule : tache en forme de demi-lune.
Miellat : liquide visqueux excrété par certains insectes.
Mont Cenis (col) : 2085 m, le col traverse le massif du Mont Cenis, il relie la vallée de la Maurienne au val de Suze en Italie, Lanslebourg à Suze.
Renouée bistorte : bistorta officinalis, fleurs appartenant à la famille des polygonacées comme 1 200 espèces de plantes herbacées.
Imprimez la balade Refuge du Petit Mont Cenis :
Donnez une note à cette balade :
- Cliquez sur la note de votre choix, 5 étant la meilleure note.
Partagez cette balade avec vos amis :
Ces balades de Rhône Alpes pourraient vous plaire :
Marmottes de l'Orgère
1h
Les marmottes de l'orgère sont approchées par une balade familiale des plus faciles dans le parc national de la Vanoise. Les marmottes de l'Orgère sont visibles au fond d'un vallon juste en dessous des 2000 m d'altitude.
Yvoire au bord du lac Léman
1h30
Cette balade vous entraînera à Yvoire au bord du lac Léman. Yvoire est un des plus beaux villages de France.
Cité de Châtillon sur Chalaronne
1h30
Cette balade vous permettra de découvrir Châtillon sur Chalaronne. Châtillon sur Chalaronne est une petite ville riche de son patrimoine et de son cadre de vie entre les Dombes et la Bresse.
Ces recettes de Rhône Alpes pourraient vous plaire :
Poulet aux marrons
1 h 30 min
La recette du Poulet aux marrons est facile à réaliser. Le poulet aux marrons à pour base deux produits de la région Rhône Alpes, le poulet de Bresse et les marrons.
Galette de Pérouges
20 min
La galette de Pérouges au sucre est dorée à point ! Servie tiède fait ressortir le parfum au citron de la galette de Pérouges.
Diots aux crozets
60 min
Les diots aux crozets sont une recette gourmande. Les diots aux crozets vous feront retrouver une ambiance conviviale des repas d'après ski.