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Balade à Termignon, Plan du Lac

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Préambule : Couvert de pelouse alpine, le Plan du Lac est un plateau vallonné de haute Montagne. Le plan du Lac est un site perché à plus de 2 300 m accessible à tous.
Plan du Lac Plan du Lac et refuge
Point de vue :
Intérêt du lieu :
Attrait pour les enfants :
Durée : 2 heures
Période : été
Catégorie : randonnée familliale
Région naturelle : Maurienne
Plan du Lac Plan du Lac

Balade Plan du Lac :

  • Le Plan du Lac est un site exceptionnel traversé par le GR5* et la Via* Alpina.
    Le Plan du Lac est situé à 2 365 m d'altitude, au coeur du Parc National de la Vanoise sur la Commune de Termignon.

    Le parking de Bellecombe est situé à 13 km de Termignon en suivant la D 1006 sur 500 m et la D 126.
    Termignon est accessible depuis Modane (17 km) par D215, en remontant la vallée de la Haute Maurienne.
    L'accès à Modane se fait par la sortie 30 de l'autoroute A43 entre Chambéry ou le tunnel du Fréjus.
Plan du Lac Marmotte des Alpes
Plan du Lac Situation

Description des points principaux de la balade.

Plan du Lac
  • P Parking de Bellecombe.
    Coordonnées du parking P : 45.328606, 6.829552, en degrés décimaux.
  • 1 Le refuge du Plan du Lac est un des 16 refuges appartenant au parc National de la Vanoise.
    De sa terrasse, la vue s'étend sur les pelouses du plan du Lac, les sommets et les glaciers.
  • 2 La table d'orientation situe les glaciers de la Vanoise, la Dent Parrachée (3697 m), le Grand Roc Noir (3582 m) et la Grande Casse plus haut sommet de la Vanoise avec 3855 m d'altitude.
  • 3 Les pelouses sont fréquentées par les troupeaux de vaches et de brebis sous le regard bienveillant des marmottes.
    Le GR 5 continue son chemin vers les refuges d'Entre Deux Eaux et de la Vanoise.
  • 4 Le plateau vallonné abrite le lac "Plan du lac" bordé par ses linaigrettes, les éboulis des pentes voisines sont le domaine des genévriers nains et des rhododendrons, le lagopède* alpin et le pipit* spioncelle y trouve refuge.
  • 5 La route pastorale est réservée aux ayants droits, une navette vous emmènera à Plume fine et à Entre Deux Eaux ou vous ramènera au parking de Bellecombe, si vous faites signe au chauffeur.
Plan du Lac GR5 et Via Alpina

Le savez-vous? :

  • Faune Flore
Plan du Lac Pipit Spioncelle
  • Pipit spioncelle
    Anthus spinoletta
    Pipit est une onomatopée qui reproduit le chant caractéristique de l'oiseau, "pi-pit-pipit-pi-pit-pipit", ...
    Caractéristiques
    Régime : se nourrit d'invertébrés, des insectes, des mollusques, des crustacés, des vers, ...
    Longévité : 9 ans
    Taille : 17 cm de long
    Poids : 21 à 30 gr
    Statut IUCN* : LC, Préoccupation Mineure
    Description
    Son corps est gris, ses pattes noires, sourcils blancs soulignés d'un trait loral* sombre, le dessous est presque blanc, ...
    En période nuptiale, le dos est brun et la poitrine rosée.
    Habitat
    En France, ils est présent dans toutes les montagnes.
    Le pipit spioncelle vit dans les prairies alpines, les éboulis rocheux, les milieux ouverts entre 1 400 et 2 500 m.
    L'hiver, le pipit se déplace en groupe et va vivre au bord de l'eau
Plan du Lac Bois joli
  • Bois Joli
    Daphne mezereum
    Le bois* joli porte aussi les noms de mezeréon, jolibois, vert-bois, daphné bois gentil, ...
    Caractéristiques
    Taille : de 30 à 120 cm
    Fleurs : de 7 à 10 mm de couleurs roses ou rouges, les fleurs apparaissent avant les feuilles.
    Floraison : de mars à juillet
    Fruits : baies rouges toxiques
    Feuilles : caduques longues et oblongues, les feuilles terminales sont disposées en rosace. Toxicité
    Toute la plante est toxique. Les fruits rouges mûrissent de juillet à septembre, ces petites baies sont toxiques pour l'homme, les mammifères mais pas pour les oiseaux qui en les transportant disséminent les noyaux. L'arbrisseau est présent jusqu'à 2600 m d'altitude.
  • *Glossaire
    Bois Joli : daphne mezereum, arbrisseau de la famille des thyméléacées comprenant des arbres et arbustes.
    GR 5 : sentier de Grande Randonnée de 2 600 km, entre la Mer du Nord au Pays Bas et la Méditerranée en France, de Bergen op Zoom à Nice.
    Lagopède alpin : lagopus mutus, gallinacés appartenant à la famille des phasiandae comme les perdrix, les faisans, les paons, ...
    Pipit spioncelle : anthus spinoletta, petit passereau de la famille des motacillidés comme les autres pipits, les sentinelles et les bergeronnettes.
    Trait loral : trait qui traverse la zone située entre le bec et l'oeil d'un oiseau.
    Via Alpina : réseau de chemin de Grande Randonnée à travers les alpes entre Trieste et Monaco. la via Alpina propose cinq itinéraires traversant huit pays alpins.

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