Recettes de France
La recette SOUPE DE COURGE est une spécialté de la région PROVENCE ALPES CÔTE D'AZUR.
La recette SOUPE DE COURGE est une spécialté de la région PROVENCE ALPES CÔTE D'AZUR.

Recette SOUPE DE COURGE







Cette soupe à la courge allie douceur et velouté. La soupe de courge vous apporte le plein de vitamines !


Facilité de réalisation :
Economique :
Equipement minimum :

 
Catégorie : entree
Temps total :
Durée de préparation :
Temps de cuisson :
Température de cuisson : plaque de cuisson
Thermostat : - - -

Ustensiles utilisés :
- Une sauteuse.
- Un moulin à légumes.
- Une soupière.
- Une planche à découper.
- Un bon couteau.
- Un économe.


Accompagnement :
- Gruyère râpé.

Soupe de courge.



 

Liste des ingrédients.

Ingrédients pour 4 personnes :

- 500g de courge
- Un oignon
- 150g de gruyère râpé
- ½ litre de lait
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Sel et poivre

La courge doit être fondue.


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Passer au moulin à légumes.


La recette.

Peler, débarrasser la courge de ses graines.
Couper la courge en morceaux.

Dans une sauteuse, faire chauffer l'huile et revenir l'oignon.
Ajouter les morceaux de courge.
Laisser cuire doucement jusqu'à ce qu'ils soient fondus.

Passer au moulin à légumes.
Verser le lait préalablement tiédi.
Saler, poivrer et porter à ébullition.

Laisser cuire doucement 20 minutes.
Servir chaud avec du gruyère râpé.

Bon appétit.




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