Recette loup

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Le loup est le nom du bar en méditerranée. Le loup a une chair fine et délicate. Le loup de mer se prépare simplement au four, poêlé, grillé, au court bouillon, ..., avec un filet d'huile d'olive, du fenouil et quelques rondelles de citron.

Loup au four

Loup au four
1 h 5 min
Le Loup au four accompagné de quelques légumes est un vrai régal! La chair du loup est savoureuse et le loup au four a toutes les qualités gustatives et nutritives nécessaires.
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